Couverture de Le régime IG bas : votre allié minceur, vitalité et santé

Le régime IG bas : votre allié minceur, vitalité et santé

Marie-Laure André

Livres 2019 Index glycémique Régimes pauvres en glucides : Recettes 600 Techniques

70 RECETTES POUR MIEUX S'ALIMENTER UN ACCOMPAGNEMENT PRATIQUE PAR UN DIÉTÉTICIEN-NUTRITIONNISTE. Des recettes délicieuses et des conseils faciles à suivre pour adopter le régime IG bas.Grâce aux aliments à faible indice glycémique, le régime IG bas est synonyme de vitalité au quotidien et de perte de poids durable, sans faim …

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Description

Titre(s): Le régime IG bas
votre allié minceur, vitalité et santé
AUTEUR: Marie-Laure André (Auteur)
Collation: 1 vol. (207 p.) ; ill. en coul. ; 26 cm
Année: 2019
SUJET: Index glycémique Régimes pauvres en glucides : Recettes
SUJET: Cuisine, art culinaire
CLASSIFICATION: 600 Techniques
Identifiant: 2-01-708448-4
LANGUE: français
Résumé: 70 RECETTES POUR MIEUX S'ALIMENTER UN ACCOMPAGNEMENT PRATIQUE PAR UN DIÉTÉTICIEN-NUTRITIONNISTE. Des recettes délicieuses et des conseils faciles à suivre pour adopter le régime IG bas.Grâce aux aliments à faible indice glycémique, le régime IG bas est synonyme de vitalité au quotidien et de perte de poids durable, sans faim ni frustration.Conçu comme une véritable ligne de conduite nutritionnelle avec l'objectif de s'inscrire dans la durée, le régime IG bas permet de rester mince et en bonne santé. L'essayer c'est l'adopter !Les fiches techniques de cet ouvrage vous donneront toutes les clés pour vous y mettre.Suivez les recettes proposées et composez des repas équilibrés et pleins de saveurs : Buddha bowl aux crevettes, Roulé de poulet aux tomates et basilic, Tarte spirale aux légumes, Mousse aux framboises, Pancakes...
Prix: 19,95 EUR
Editeur(s): Hachette cuisine

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