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Éloge de la lucidité
Éloge de la lucidité : Se libérer des illusions qui empêchent d'être heureux
Ilios Kotsou (Auteur)
- Types de documents
- livres
Description du document
- Titre(s)
- Éloge de la luciditéSe libérer des illusions qui empêchent d'être heureux
- Auteur(s)
- Ilios Kotsou (Auteur)Christophe André (Narrateur)Matthieu Ricard (Auteur de la postface)
- Collation
- 282 p. ; 18 cm
- Collection(s)
- Poche Marabout. Psy
- Année
- 2019
- Sujet(s)
- Bonheur (philosophie)SérénitéRéalisation de soi
- Identifiant
- 2-501-09926-5
- Langue(s)
- français
- Résumé
- Le bonheur semble le nouveau Graal de notre époque : plus nous le cherchons, plus il semble se refuser à nous. Ilios Kotsou se propose de déconstruire quatre grandes illusions sur la nature du bonheur : chercher à éviter toute forme d'inconfort ou toute souffrance (la voie vers plus de souffrance encore) ; la nécessité d'avoir toujours des pensées positives (qui appelle le refoulement et une forme de contrôle sur soi impossible) ; la course éperdue à l'estime de soi et à la perfection (qui crée de nombreux dégâts narcissiques) ; celle enfin de l'épanouissement personnel (qui nous rend tristement nombrilistes). Ces illusions nous piègent, ont des effets pervers sur nos vies, sur l'image que nous nous forgeons de nous-mêmes et des autres. Un livre qui ne propose ni « recettes » ni « solutions », mais une sorte d'« atlas », de géographie émotionnelle, pour entreprendre le voyage de notre vie avec joie et lucidité sans nous perdre en route.
- Prix
- 6,50 EUR
- Editeur(s)
- Marabout
Exemplaires
| n° | Bibliothèque | Cote |
|---|---|---|
| 1 | Sangha Loka | KOT |
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