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Éloge de la lucidité

 
Éloge de la lucidité
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Type de document: livres

Éloge de la lucidité : Se libérer des illusions qui empêchent d'être heureux
Ilios Kotsou (Auteur)

Types de documents
livres
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Description du document

Titre(s)
Éloge de la lucidité
Se libérer des illusions qui empêchent d'être heureux
Auteur(s)
Ilios Kotsou (Auteur)Christophe André (Narrateur)Matthieu Ricard (Auteur de la postface)
Collation
282 p. ; 18 cm
Collection(s)
Poche Marabout. Psy
Année
2019
Sujet(s)
Bonheur (philosophie)SérénitéRéalisation de soi
Identifiant
2-501-09926-5
Langue(s)
français
Résumé
Le bonheur semble le nouveau Graal de notre époque : plus nous le cherchons, plus il semble se refuser à nous. Ilios Kotsou se propose de déconstruire quatre grandes illusions sur la nature du bonheur : chercher à éviter toute forme d'inconfort ou toute souffrance (la voie vers plus de souffrance encore) ; la nécessité d'avoir toujours des pensées positives (qui appelle le refoulement et une forme de contrôle sur soi impossible) ; la course éperdue à l'estime de soi et à la perfection (qui crée de nombreux dégâts narcissiques) ; celle enfin de l'épanouissement personnel (qui nous rend tristement nombrilistes). Ces illusions nous piègent, ont des effets pervers sur nos vies, sur l'image que nous nous forgeons de nous-mêmes et des autres. Un livre qui ne propose ni « recettes » ni « solutions », mais une sorte d'« atlas », de géographie émotionnelle, pour entreprendre le voyage de notre vie avec joie et lucidité sans nous perdre en route.
Prix
6,50 EUR
Editeur(s)
Marabout
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Exemplaires

Liste des exemplaires
BibliothèqueCote
1Sangha LokaKOT
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Morceaux

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